Los aceites esenciales han ganado una gran popularidad durante los últimos años debido a sus múltiples usos y beneficios no sólo para nuestro bienestar físico y emocional, sino también por su utilización en distintos entornos industriales. Estos aceites, que se suelen extraer de plantas, flores y de los propios frutos, son sustancias altamente concentradas y poseen unas propiedades únicas.
Se suelen extraer gracias a distintos métodos, como el prensado, la destilación con vapor de agua, la extracción con solventes volátiles, etc. Aunque el método más utilizado es el prensado, mediante el cual los materiales vegetales son exprimidos por medios mecánicos para recoger el aceite y proceder a su filtrado para obtener sus componentes esenciales.
Por supuesto, entre los tipos más destacados se encuentra, sin lugar a dudas, el aceite de lavanda, que es conocido por sus propiedades calmantes y su versatilidad en aplicaciones medicinales, cosméticas e incluso para elaborar productos de limpieza, perfumes y ambientadores. Por este motivo, en este artículo, te vamos explicar a fondo qué es el aceite de lavanda, cuáles son sus propiedades y los múltiples beneficios que ofrece. Sigue leyendo si quieres conocerlos o entra en nuestra web, en Trufalia para adquirir aceite de lavanda de excelente calidad.
¿Qué es el aceite de lavanda?
El aceite de lavanda se extrae de las flores de la planta de lavanda, científicamente conocida como Lavandula angustifolia. Este tipo de aceite esencial es uno de los más utilizados en aromaterapia debido a su aroma suave y floral, que proporciona una sensación de tranquilidad y bienestar. Por este motivo, se suele utilizar en perfumes, ambientadores y productos de limpieza. Después de todo, esta sustancia se extrae de una de las flores más populares que existen debido a su agradable y ligero aroma que suele gustar a la mayoría de las personas.
Pero ¿qué es exactamente el aceite de lavanda? Si te has hecho alguna vez esta pregunta, te vamos a sacar de dudas. Se trata de un líquido concentrado que se obtiene mediante la destilación al vapor de agua de las propias flores de lavanda. A lo largo de este proceso, conseguimos recoger los compuestos volátiles y aromáticos de la planta, resultando en un aceite que recoge las propiedades de las flores de esta planta.
El aceite de lavanda es conocido por sus propiedades relajantes y, como hemos comentado, es un ingrediente común en productos de aseo personal, como lociones, cremas y bálsamos, pero también en productos de limpieza, perfumes, ambientadores, etc.
¿Cuáles son las propiedades del aceite de lavanda?
El aceite de lavanda posee una amplia gama de propiedades terapéuticas que lo hacen destacar entre otros aceites esenciales. Entre las principales propiedades del aceite de lavanda, sin lugar a dudas, debemos destacar sus efectos calmantes y relajantes, lo que lo convierte en uno de los remedios más populares para combatir el estrés y la ansiedad.
Pero, además, tampoco podemos olvidar que este tipo de aceite esencial tiene ciertas propiedades antiinflamatorias y analgésicas, lo que lo hace útil para aliviar dolores musculares y articulares. Gracias a estas propiedades, es una sustancia que se suele utilizar para calmar las picaduras de insectos, las quemaduras leves, pequeñas heridas y para reducir los síntomas relacionados con el acné, rosácea, eczemas y ciertos tipos de psoriasis.
Esta sustancia también es conocida por sus propiedades antimicrobianas y antifúngicas, lo que lo hace efectivo en el tratamiento de infecciones cutáneas y la prevención de la proliferación de bacterias y hongos en la piel. Por último, el aceite de lavanda tiene propiedades antioxidantes, lo que ayuda a combatir los radicales libres y a proteger la piel del envejecimiento prematuro.
Beneficios del aceite de lavanda
Gracias a las propiedades que tiene, los beneficios del aceite de lavanda son numerosos y extensos, ya que abarcan distintos ámbitos, como el cuidado de la salud mental o el tratamiento de ciertos problemas cutáneos, como ya te hemos adelantado en el apartado anterior. A continuación, te vamos a mostrar algunos de los beneficios más destacados de este tipo de aceite esencial.
Reducción del estrés y la ansiedad
Uno de los beneficios del aceite de lavanda más reconocidos, sin duda, es su capacidad para reducir el estrés y la ansiedad. El aroma de lavanda puede tener un efecto calmante en el sistema nervioso, ayudando a reducir la frecuencia cardíaca y la presión arterial.
Muchas personas utilizan el aceite de lavanda en sesiones de aromaterapia o para relajarse después de un día estresante antes de dormir para mejorar la calidad del sueño. Por ello, el aceite de lavanda es un remedio natural popular para el insomnio y otros trastornos del sueño. Su adición en ambientadores puede facilitar la relajación e inducir un sueño más profundo y reparador.
Alivio de los dolores físicos
Gracias a sus propiedades antiinflamatorias y analgésicas, el aceite de lavanda se suele utilizar para aliviar dolores musculares, articulares y de cabeza. Se puede aplicar diluido sobre la piel con otros aceites neutros para masajear las áreas afectadas o inhalar su aroma en forma de ambientador para aliviar dolores de cabeza y migrañas.
Cuidado de la salud cutánea
Entre las propiedades del aceite de lavanda también encontramos beneficios para la piel. Como hemos mencionado anteriormente, este aceite puede ayudar a tratar quemaduras leves, picaduras de insectos y otras irritaciones cutáneas debido a sus efectos antimicrobianos, calmantes, antiinflamatorios y antisépticos. Además, sus propiedades antioxidantes pueden ayudar a reducir los signos de envejecimiento y mejorar la apariencia de la piel, motivo por el que se suele añadir como ingrediente en tónicos, cremas y sérums antiedad.
Puede aliviar algunos problemas mentales
Además de sus beneficios físicos, el aceite de lavanda también puede ser útil para aliviar algunos problemas leves de salud mental. De hecho, se ha demostrado que su aroma puede ayudar a mejorar el estado de ánimo y aliviar ciertos síntomas de depresión y de ansiedad.
Aplicaciones en productos de limpieza para el hogar
Más allá de los beneficios para la salud del aceite de lavanda, también podemos destacar que se utiliza en productos de limpieza para el hogar. De hecho, puedes añadirlo en productos de limpieza para desinfectar superficies y para dejar un aroma fresco y agradable. Por ello, se suele utilizar en ambientadores, friegasuelos, jabones, etc.
